Hvordan overleve varme og sol i mange dager til?

[AnonymBruker]

Jeg kan virkelig ikke fordra når det er varmt. Jeg syns alt over 20 grader er ubehagelig. Jeg klarer ikke sove når det er varmt, og blir ellers slapp, uvel, svimmel, mister appetitt og holder meg stort sett innendørs når det er over 25 grader ute. Det blir bare enda verre i sola der det er enda varmere.

Nå er det 26 grader. Det har det vært mange dager og har meldt det samme så langt langtidsvarselet går. Jeg gruer meg skikkelig. Jeg har en vifte, men gjennomtrekk og alt sånt er bare en vits for lufta står helt stille. Hvordan overlever jeg best mulig? Jeg har alt snudd døgnet så jeg slipper være ute i solen i den verste varmen. Går bare ut etter 22 når det synker ned mot 20 og sover om dagen så jeg slipper å pines våken. Men det er ikke enkelt å sove i 26 grader.

Jeg virkelig hater drivhuseffekt og varmere sommere.

Hvordan overlever jeg best mulig og kaldest mulig i uviss tid fremover?

 

Anonymkode: c18b6...028

[AnonymBruker]

Åpne vinduer, persienner nede, av med alt av klær, isspising, vann, kald og kjølig mat, vannskvetting håndledd, nakke, hodebunn, ankler, dusje i kjølig vann, minst mulig aktivitet.

Anonymkode: f63c7...792

[AnonymBruker]

Varmepumpe som også har kjøling er veldig kjekt her i huset. 

Anonymkode: a116c...3f6