Noen her som har laktoseintoleranse?

[AnonymBruker]

Hvordan merket dere at dere hadde det?

Jeg begynner å mistenke at jeg har fått laktoseintoleranse. Jeg spiser en stor yoghurt hver morgen og ost som pålegg senere på dagen. Om kvelden romler det mye i magen,  og jeg er oppblåst. Har ikke diaré, men hyppig avføring...

Noen som kjenner seg igjen? 

Anonymkode: 51dce...65c

[AnonymBruker]

Vanlig hvitost (Jarlserg og Norvegia) er det lite laktose i, så hvis det er den typen du spiser kan du se bort i fra den i regnestykket ditt.

En stor yoghurt derimot kan gi mageplager hvis du er laktoseintolerant.

Prøv noen dager uten yoghurt, og se om det blir forandringer.
Hvis ja, spis yoghurt igjen, og hvis plagene kommer tilbake har du fått svaret ditt.

Anonymkode: 679a5...a36