Depresjon og utmattelse

[AnonymBruker]

Kan en depresjon gjøre deg så utmattet at du ikke orker å stå opp engang? At du må velge mellom å dusje og lage mat i et kort tidsrom fordi du ikke orker begge deler?

Anonymkode: 844be...54c

[AnonymBruker]

Ja. Men det kan fysisk sykdommer og.

Anonymkode: 34ad2...388

[AnonymBruker]

Ja, det er i såfall ganske tung depresjon, hvor alt virker mørkt i tillegg.

Mottiltak kan være kognitiv terapi/ psykolog med samtaler, riktig mat (eks. mye omega 3), korte gåturer ut, støtte av familie/ venner, og eventuelt anti-depressiva for en periode, til man kommer seg litt ovenpå igjen.

Anonymkode: 06239...e68

[Atea]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kan en depresjon gjøre deg så utmattet at du ikke orker å stå opp engang? At du må velge mellom å dusje og lage mat i et kort tidsrom fordi du ikke orker begge deler?

Anonymkode: 844be...54c

Ja, man kan bli helt immobilisert, handlingslammet. viktig å ta et steg av gangen og ikke kreve så mye av en selv da, man ligger jo nede. MEN også viktig å huske på at det kommer bedre dager.

[AnonymBruker]

8 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kan en depresjon gjøre deg så utmattet at du ikke orker å stå opp engang? At du må velge mellom å dusje og lage mat i et kort tidsrom fordi du ikke orker begge deler?

Anonymkode: 844be...54c

Ja

Anonymkode: f6b95...fb3

[Gjest Loverdose 2.0]

Ja. Noen ganger orker man hverken dusje eller lage mat. 

[Gjest Kim]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kan en depresjon gjøre deg så utmattet at du ikke orker å stå opp engang? At du må velge mellom å dusje og lage mat i et kort tidsrom fordi du ikke orker begge deler?

Anonymkode: 844be...54c

Så absolutt!

[AnonymBruker]

Må mitt verste måtte jeg ligge i et mørkt rom uten lyd, tv støy ble for mye..

Alt var en utmattelse 

Anonymkode: 1754e...30b