Fri og syk.

[AnonymBruker]

då kom helga og jeg blir liggende igjen.. Det skjer så ofte når jeg har fri at hodepine og kvalme slår meg ut. Paracet og Ibux fungerer ikke.Jeg klarer liksom ikke å vie nok oppmerksomhet til ungene heller . Vil bare ligge i mørket.. Hva skal jeg gjøre? 

Kommer meg greit gjennom uka, jobber 100% og studerer i tillegg på kveldstid. Nå er det eksamen snart og jeg føler jeg henger etter i lesinga der også.. 

Spiser sunt men trener litt for lite.. Når jeg er dårlig får jeg ikke i meg mat. 

Noen som har gode råd. 

Anonymkode: 39163...980

[AnonymBruker]

Kanskje du egentlig har litt for mye å gjøre i hverdagen, så når du ikke har noen umiddelbare "plikter", så viser kroppen din deg hvor sliten den egentlig er? Tror ikke du trenger å finne ting du IKKE gjør som du skal ha dårlig samvittighet for, prøv heller å se om det er noe som anstrenger deg mer enn du behøver.. Det er sikkert vanskelig å skulle kutte ned på noe når det som tar opp mest tid er jobb/skole, da.
Hva med å høre med legen om du kan få delvis sykemelding pga utbrenthet? Høres litt sånn ut.
Dette er selvsagt kun en teori fra min side da jeg ikke vet noe mer om deg enn det du skriver her. Lykke til, håper du finner ut av det! (Enten det er utbrenthet eller ikke, så ville jeg tatt en tur til lege når ikke smertestillende fungerer, og dette skjer gjentatte ganger..)

Anonymkode: 94ceb...1fe

[AnonymBruker]

Tusen takk!

Jeg kjenner at jeg er sliten, men føler at sykemelding ikke er noe for meg da jeg fungerer fint på jobb. Må vel ta en tur til legen for å finne noe som fungerer som smertestillende. 

Det som er rart er at dette har vært her før også, da jeg bare jobbet 80-100% og ikke studerte. Så det er ikke noe nytt egentlig.. Det er bare vanskeligere å komme seg på bena igjen nå når det er mer travelt. 

Anonymkode: 39163...980