Slankegjengen startet 26 Oktober

[miss]

:-) Hei alle....

Er det mange som henger med her? :-?

Lurer litt på det,forholdsvis stille her?

Men nå er jeg motivert

Vekten i dag er litt opp siden jeg veide meg før jul da,men hadde ikke ventet no annet.

Vekt 64,3.

Jeg skal ta opp treningen igjen i dag,ny timeplan og mange nye timer på senteret ingen unskyldning nå!!!!

Jeg skal prøve å følge libera,siden jeg har gått på kurs der før og vet hvordan det skal gjøres.

Målet mitt er 8 uker ,det er det et kurs vare,og vekten håper jeg da er + eler - 60 kg.

Flere ny som vill henge seg på?Bli med da....

Maki jeg skal også måle meg i dag....lurt det synes,ser det på dine mål.Ikke alltid det synes på vekten!!

"Ryvita knekkebrød er godt".... og slankende.

[vimse dokka]

26.10-Start dag ca 72

02.11-71kg

09.11-69,5

16.11-68.5

10.01-67.5

i jula har jeg ikke jobbet for å gå ned,men holde vekta stille å det har jeg klart.Så da går jeg på med nytt mot.Startet mandag den 3 men har ikke vert så flink.Måtte prøve å ta en mild overgang.Så fra i dag er jeg tilbake til vann og knekkebrød og lett produkter.

Håper det går bra med dere andre her.

Nå kommer sommeren fort så vi får stå på.