Dine erfaringer med noka dietten? :D

[AnonymBruker]

Hei! Jeg vil først starte med at du trenger ikke fortelle meg om jojo slanking, tap av muskel masse og at det er bedre å spise mat tilsvarende 200kcal per måltid. 

Alt dette er jeg temmelig "klar over" men der finnest også de som ikke går opp etter endt kur  

jeg ble anbefalt nutrilett/alevo/noka av legen for jeg må ned i vekt pga en operasjon. (Planen var å bruke lengre tid på slankingen) 

pga hektisk hverdag blir det lettere for meg å bruke noka for det er en no brainer når det gjelder kcal.

jeg er 165 cm og veier 84kg.

Dette er planen min for 8uker

3-noka måltider, en sp tran, kuttede grønnsaker, et kokt egg. /porsjon havregrøt/mager middag = tilsvarende 1000kcal om dagen. 

Hvilke resultater kan jeg forvente meg? 

Hva er dine erfaringer med noka?

Anonymkode: 273cd...814

[AnonymBruker]

Ingen?

Anonymkode: 273cd...814

[Pringle]

Diskuter det heller med legen som har gitt deg denne planen.

[AnonymBruker]

Har bare smakt en Nutrilett shake, aldri igjen! Noe så jævlig!

Anonymkode: 86705...4b4