AnonymBruker Skrevet 3. april 2016 #1 Skrevet 3. april 2016 Om noen her har gjennomført/har vært borti søvntrening fra lege/søvnsenterer i Bergen så lurer jeg på følgende: Jeg husker dette med å legge seg fast, stå opp til samme tid etc- men lurte på hvor mange minutter man øker med hvilke intervaller for å øke søvnlengde på sikt? Anonymkode: c43f3...409
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå