presentasjonsangst

[AnonymBruker]

går nå i 2 klasse på vgs og har presentasjonsangst, så slipper foran klasse.

grunnen til at jeg fikk angsten var mobbing på ungdomskolen som gjorde meg usikker på meg selv. jeg har lyst å greie og ha presentasjoner noen som har tips for å greie det? føler alltid at jeg ikke er på samme nivå siden jeg trenger mye notater eller stikkord for å fremføre, mens andre kommer opp og fremfører mye uten engang og ha noe og se på.  er utrolig motivert for å greie og bli kvitt denne skrekken, har greid og bli kvitt andre redsler som foreksempel å gå ute når det er mørkt i år

Anonymkode: 0522d...2cc