Jeg sliter, men helsevesenet har for lang ventetid

[AnonymBruker]

Jeg sliter for tiden, og trenger noen å snakke med.

Jeg føler ikke bare at jeg har møtt veggen, men at jeg står og dunker hodet i den, uten å oppnå annet enn en voldsom hodepine. Jeg har slitt lenge, men det er først for et par måneder siden at jeg klarte å søke hjelp hos legen. Alt det ga meg var en henvisning til Dps, som ikke kunne ga meg mer enn en time for utredning i april. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å vente til april, men eneste mulighet jeg ser for å få fortgang i prosessen er å gå til ekstremiteter jeg ikke ønsker, men snart føler meg presset til.

Jeg sliter, og klarer ikke lenger dette alene. Etter at jeg innså at jeg trengte hjelp og tok grep for å få det, har ønsket om å få hjelp blitt så stort at jeg ikke holder ut dette lenger.

Anonymkode: 45f79...f6d

[AnonymBruker]

Kontakt en privatpraktiserende psykolog. 

Anonymkode: 7e4e6...152

[Gjest Sirah]

Kontakt en privatprakteserende psykolog ja. Så kan du få hjelp der frem til du får time på DPS.

[AnonymBruker]

Private psykologer koster penger, og det har jeg ikke alt for mye av.

Anonymkode: 45f79...f6d

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Private psykologer koster penger, og det har jeg ikke alt for mye av.

Anonymkode: 45f79...f6d

Ja, men det gjør det på dps også. 

1000 kr ca er det pr time hos privatpraktiserende psykolog. 

Utenom det finnes det hjelpetelefoner du kan ringe til. 

Anonymkode: 7e4e6...152

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Ja, men det gjør det på dps også. 

1000 kr ca er det pr time hos privatpraktiserende psykolog. 

Utenom det finnes det hjelpetelefoner du kan ringe til. 

Anonymkode: 7e4e6...152

dps koster bare en egenandel og går på frikortet, så det har jeg råd til. Private psykologer gjør ikke det, eller?

Helpetelefoner hjelper ikke, for da må jeg ringe og vente på svar, og så snakke med noen jeg ikke ser og ikke kjenner på telefon, og det takler jeg ikke. De gangene jeg har klart å ringe har jeg bare holdt ut max 30 sek ventetid.

Anonymkode: 45f79...f6d

[Fantastica]

Hvis du er i jobb kan du høre om de har en bedriftshelsetjeneste som kan gi deg samtaler e.l.

[Gjest Klaveret]

Du kan kanskje få oppfølgingssamtaler hos fastlegen din en gang i uka eller så mens du venter? Ring og be om en akuttime i morgen tidlig og fortell det du forteller oss her. 

[goodbye_kitty]

25 minutter siden, AnonymBruker skrev:

dps koster bare en egenandel og går på frikortet, så det har jeg råd til. Private psykologer gjør ikke det, eller?

 

Privatpraktiserende psykolog med driftsavtale koster kun egenandel. Ulempen er at det er lange ventelister der også. Ellers ville jeg sjekket ut om kommunen din har et lavterskeltilbud med psykolog, det er gratis.

[Gjest Sisti]

Be om å snakke med fastlegen i mellomtiden. Og ja, be om akuttime. 

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg sliter for tiden, og trenger noen å snakke med.

Jeg føler ikke bare at jeg har møtt veggen, men at jeg står og dunker hodet i den, uten å oppnå annet enn en voldsom hodepine. Jeg har slitt lenge, men det er først for et par måneder siden at jeg klarte å søke hjelp hos legen. Alt det ga meg var en henvisning til Dps, som ikke kunne ga meg mer enn en time for utredning i april. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å vente til april, men eneste mulighet jeg ser for å få fortgang i prosessen er å gå til ekstremiteter jeg ikke ønsker, men snart føler meg presset til.

Jeg sliter, og klarer ikke lenger dette alene. Etter at jeg innså at jeg trengte hjelp og tok grep for å få det, har ønsket om å få hjelp blitt så stort at jeg ikke holder ut dette lenger.

Anonymkode: 45f79...f6d

Jeg går til fastlegen mens jeg venter. Jeg er der ikke så ofte som en gang i uka, men hver 3-4 uke. 

Anonymkode: 5b7cd...f68

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

dps koster bare en egenandel og går på frikortet, så det har jeg råd til. Private psykologer gjør ikke det, eller?

Helpetelefoner hjelper ikke, for da må jeg ringe og vente på svar, og så snakke med noen jeg ikke ser og ikke kjenner på telefon, og det takler jeg ikke. De gangene jeg har klart å ringe har jeg bare holdt ut max 30 sek ventetid.

Anonymkode: 45f79...f6d

Det er vel på rundt 2000 den egenandelen. 

Private må du betale selv, men kanskje du kun trenger en times samtale mens du venter på dps. 

Ellers er forslag om å se om kommunen har noe tilbud bra. Er du ung finnes det helsestasjon for unge som har tilbud om psykolog. 

Anonymkode: 7e4e6...152

[Pinkee]

Sjekk ut om kommunen din har psykiatrisk sykepleier feks, som du kan få en snarlig samtale med. Alle kommuner skal ha et lavterskeltilbud innen psykisk helse.

Lykke til, hodet i veggen er ikke noe særlig

[gangnedsol i elg]

gestaltterapi (samtaleterapi)= rundt 600 kr pr time.

rosenterapi (samtaleterapi pluss lett berøring) = det samme

Coach= det samme.

(prisene varierer selvfølgelig noe, men man kan være skikkelig heldig:-)

Endret 29. februar 2016 av oh bogger

[AnonymBruker]

De har vel akutt team på DPS? Eller er det bare her hvor jeg bor(?). Der kan man komme med én gang, evnt kan de komme hjem til deg. Tror det heter ambulerende team. Se om du finner ut av det. Ellers er det legevakta evnt.

Anonymkode: fc4d7...51d

[Mis(s)Understood]

Jeg synes du skal be om en akutt time hos legen din, fortelle det du skriver her, og be legen skrive en henvisning til en dyktig psykolog som har avtale med helsevesenet slik at du bare betaler egenandel.

- det skulle ikke være nødvendig å ha det slik du har det nå og få beskjed om at det er over 1 måned å vente.

[AnonymBruker]

Takk for svar alle sammen, da skal jeg ringe fastlegen når de åpner i morgen

Anonymkode: 45f79...f6d