Hvordan akseptere seg selv?

[Gjest emer]

Jeg har ikke lyst til å bli en av de som tar plastisk kirurgi og har restylanelepper. Hva gjør man for å lære seg å like utseende sitt som det er? Er det noen måter å endre tankegangen på?
Jeg har fått høre at jeg også ligner på personer jeg absolutt ikke vil ligne på, noe som totalt dreper selvtilliten min og får meg til å føle meg forferdelig. 
Er det noen som har noen råd til hvordan jeg kan tenke for å få det bedre?

[AnonymBruker]

4 timer siden, emer skrev:

Jeg har ikke lyst til å bli en av de som tar plastisk kirurgi og har restylanelepper. Hva gjør man for å lære seg å like utseende sitt som det er? Er det noen måter å endre tankegangen på?
Jeg har fått høre at jeg også ligner på personer jeg absolutt ikke vil ligne på, noe som totalt dreper selvtilliten min og får meg til å føle meg forferdelig. 
Er det noen som har noen råd til hvordan jeg kan tenke for å få det bedre?

Aksepter. Det viktigste i livet er faktisk ikke å se ut som ett skjønnhetsideal som akkurat du synes er perfekt.

Anonymkode: f9614...02c