Gå til innhold

Evelyne's Blog

  • blogginnlegg
    1
  • kommentarer
    0
  • visninger
    1 001

Nytt år igen då.


Evelyne

993 visninger

Jag gör det jag alltid gör varje år - försöker gå ner lite i vikt! Jag har en sund vikt och en välproportionerad kropp, men några kilo mindre skulle inte göra någon större skada, därför tänkte jag skriva lite om min eventuella framgång, haha.

I dagsläget väger jag 61kg till mina 166cm och jag är vältränad. Jag skulle vilja gå ner till typ 58 samt bygga lite mer muskler och jag tror att jag har goda förutsättningar att klara det här. :) Planen är väl egentligen inte svårare än att träna mer och äta mindre. Alkohol dricker jag väldigt lite av och godis är för det mesta begränsat till helgerna, fast det blir lite mycket när jag väl äter godis. Jag äter upp det som finns för att slippa göra det dagen därpå! En ångestgrej jag måste sluta med.

Midjemåttet ligger på 67cm, något jag är rätt nöjd med egentligen, fast jag har "lite för mycket" fett på magen för min egen smak.

Äsch, mest kommer det att handla om träning! Jag älskar att träna och ser viktnedgången mest som en bonus. Jag tänkte i alla fall ta det rätt lugnt med mindre än ett halvkilo i veckan.

Det kommer att gå fint det hör, vare sig jag går ner i vikt eller inte!

0 kommentarer


Anbefalte kommentarer

Det er ingen kommentarer å vise.

×
×
  • Opprett ny...