Vet det er litt tidlig allerede, men synes jeg har vært så flink til å holde meg til planen. Har akt mye med datteren min og spist lite og ofte og klart å ikke spise noe snop.
Gikk på vekten i dag og veier 79 kg. Det vil si at jeg har gått ned 2 kilo og er super fornøyd.
Motiverende med resultater! har gått ned i bmi nummer også har nå BMI på 27. Noe som er bra for nå. Da gjelder det å holde fast på viljekraften og det skal jeg klare.
Da er dagen kommet, motivasjonen er over meg og jeg skal begynne på en slankekur. Jeg gikk opp mye når jeg var gravid. Først nå når datteren min er 2 1/2 år har jeg tid og mulighet til å bli kvitt de uønskede kiloene.
Aktivitet
Planen er å gå en lang tur hver morgen med datteren min itillegg være flink til å ta med henne i akebakken og på sykle turer. Har jeg mulighet for joggeturer alene blir det også gjennomført har ipoden klar med treningsmusikk. Ellers vil jeg også bruke trengings dvder
