Kramper under fot ved jogging!

[AnonymBruker]

Jeg har noe forhøyet bue under foten slik at mye av presset legger seg der ved jogging. Jeg har vært hos løpelabbe og kjøpt sko til 2000kr (for 6mnd siden), og de hjelper ikke i det heletatt. Jeg har kun 1 par som fungerer med de har jeg brukt i over 2 år og er ganske slitt. De som fungerer er Nike og prisen var ikke over 500kr. Nå er jo det nye året kommet og jeg føler meg sykt dårlig motivert når jeg vet at jeg ikke kan jogge. Noen tips? Kan en tur til legen være et alternativ?

Anonymkode: 174b2...be6

[PrincessConsuela]

Vet ikke om det er det samme men jeg får ofte vondt under foten om jeg knyter lissene for stramt på skoen, så min løsning er å ha skoen så løst på at jeg kan tråkke meg ut av den lett, om du skjønner. Kanskje du kan eksperimentere litt på samme måte?

[AnonymBruker]

Det kan hjelpe å kjøpe andre typer jobbesko

Anonymkode: d9b2d...3a5