Peanøttsmør, sunt i små mengder?

[Gjest Anonymous]

Er det?

*håpe*

Små mengder = ca. 2 brødskiver med peanøttsmør på i uka.

(20 g protein, 58 g fett og 13 g karbohydrater per 100 g)

[~Viva~]

Peanøtter er iallfall veldig sunt, og mesteparten av fettet i dem er umettet.

[-Fisken-]

Peanøtter er iallfall veldig sunt, og mesteparten av fettet i dem er umettet.

Ja. Om du spiser det i små mengder, er det sunt ja. MEn det er fortsatt masse fett, så vær forsiktig.