Ballerinakjeks 1000 kalorier?!

[AnonymBruker]

Jeg har begynt å følge med på kalorier i det siste. Og jeg må si jeg er riktig lamslått. Det går nesten ikke an å spise noe godis. En ussel pakke ballerinakjeks inneholdt 1000 kalorier. Og det fant jeg ut etter jeg hadde gumlet meg i velfortjent lørdagsgodt. Det er halvparten av hva man trenger i løpet av en dag.

Til dere som sliter med å gå opp i vekt; spis en pakke ballerinakjeks om dagen.

Herregud, er det rart jeg er feit. Jeg visste det ikke var sunt men hadde ikke forestilt meg at det var så ille. Hvilken annen mat er skjulte kaloribomber? Må følge med på alt jeg skal spise nå. Til og med sunne ting som nøtter må jeg se en ekstra gang på.

Anonymkode: ee52a...a41

[Gjest Dwight]

Ja det er mye som har eldige mengder med kalorier. Husker også at jeg reagerte på kjeks og nøtter, men "verste" var vel sjokket med yoghurt nøtter når jeg først begynte å sjekke. 

Men trøst deg med at de aller fleste grønnsaker er så og si kalorifritt, og du trenger ikke å telle med det.

Lykke til!  Og ikke bli helt fanatisk!

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har begynt å følge med på kalorier i det siste. Og jeg må si jeg er riktig lamslått. Det går nesten ikke an å spise noe godis. En ussel pakke ballerinakjeks inneholdt 1000 kalorier. Og det fant jeg ut etter jeg hadde gumlet meg i velfortjent lørdagsgodt. Det er halvparten av hva man trenger i løpet av en dag.

Til dere som sliter med å gå opp i vekt; spis en pakke ballerinakjeks om dagen.

Herregud, er det rart jeg er feit. Jeg visste det ikke var sunt men hadde ikke forestilt meg at det var så ille. Hvilken annen mat er skjulte kaloribomber? Må følge med på alt jeg skal spise nå. Til og med sunne ting som nøtter må jeg se en ekstra gang på.

Anonymkode: ee52a...a41

Det er dessverre altfor mange av de fallgruvene.

 

Og bare slik at du vet det, nøtter er jo sunt. Men det inneholder inni h****** mange kalorier, flere kalorier pr 100 g nøtter enn ballerinakjeks

Hvitost er også kaloririkt. Jeg anbefaler å ikke drikke kalorier, juice etc. Kun vann, gjerne smakstilsatt om du ønsker der (legg i sitronskiver, pære etc).

Anonymkode: d964f...5b9

[AnonymBruker]

Å kalle en hel (!) pakke Ballerinakjeks for "skjulte kalorier" sier vel sitt. Her kreves bevisstgjøring, selv en anti-helsefreak som meg ville nok tenke to ganger før jeg gomlet i meg en hel pakke søt kjeks med nougatkrem. 

(Hva gjør forresten denne tråden på Mat og drikke? Kaloritelling hører til på Kosthold, trening og sport.)

Anonymkode: e09ff...033

[Pearl2.0]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Å kalle en hel (!) pakke Ballerinakjeks for "skjulte kalorier" sier vel sitt. Her kreves bevisstgjøring, selv en anti-helsefreak som meg ville nok tenke to ganger før jeg gomlet i meg en hel pakke søt kjeks med nougatkrem. 

(Hva gjør forresten denne tråden på Mat og drikke? Kaloritelling hører til på Kosthold, trening og sport.)

Anonymkode: e09ff...033

Jeg ville heller aldri kalt en pakke ballerinakjeks for skjulte kalorier. Alle vet da at dette er mye. 

[AnonymBruker]

Ballrinakjeks er fylt med nugatt så det burde vel ikke være så overaksende at det innholder en del kalorier.

Anonymkode: f85d2...4a5