Gå til innhold

Vegetarmat når man har kostholdsbegrensninger


Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei!

Jeg ønsker gjerne å innføre middag en dag eller to i uken uten kjøtt eller fisk, men strever litt med å finne oppskrifter tilpasset mine og samboerens allergier.

Jeg har glutenallergi, er laktoseintolerant og tåler svært dårlig løk (alle sorter med unntak av vårløk), hvitløk, linser, bønner og kikerter. En del småting til jeg er allergisk mot, men føler de nevnte ingrediensene har vært vanskelig å finne oppskrifter uten. Min samboer har nøtteallergi.

Noen som har noen oppskrifter jeg kan bruke, helst hvor jeg slipper å bruke høye summer på helsekosten. Hvis mulig så hadde det vært fordel å kunne handle alle ingredienser i vanlig matbutikk.

Tusen takk for innspill!

Anonymkode: 1e94f...7ef

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Hei!

Jeg ønsker gjerne å innføre middag en dag eller to i uken uten kjøtt eller fisk, men strever litt med å finne oppskrifter tilpasset mine og samboerens allergier.

Jeg har glutenallergi, er laktoseintolerant og tåler svært dårlig løk (alle sorter med unntak av vårløk), hvitløk, linser, bønner og kikerter. En del småting til jeg er allergisk mot, men føler de nevnte ingrediensene har vært vanskelig å finne oppskrifter uten. Min samboer har nøtteallergi.

Noen som har noen oppskrifter jeg kan bruke, helst hvor jeg slipper å bruke høye summer på helsekosten. Hvis mulig så hadde det vært fordel å kunne handle alle ingredienser i vanlig matbutikk.

Tusen takk for innspill!

Anonymkode: 1e94f...7ef

Glemte å nevne at sopp er også en matvare kroppen min ikke blir så alt for takknemlig om jeg spiser!

Anonymkode: 1e94f...7ef

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...