Omega-3 fra mikroalger

[Altom]

Hei

Vi alle vet hvor bra det er for hjertet, hjernen og generelt bidrar positivt til et sunt kosthold å få i seg nok av omega-3 fettsyrene EPA og DHA. I det siste har jeg lettet etter omega-3 tilskudd som er rett fra kilden (fisk sine omega-3 fettsyrer går gjennom næringskjeden og starter hos mikroalger)

Er det noen som har noen tanker angående kosttilskudd hvor omega-3 fettsyrene kommer fra mikroalger istedenfor fisk?

Endret 7. desember 2015 av Altom

[Pringle]

Jeg spiser fisk, ikke alger. Jeg spiser ikke gress, heller, jeg spiser ku. Jeg tenker også at det er sunnere å spise mat enn kosttilskudd. Men det er mye større fortjeneste å hente på å produsere og selge kosttilskudd.

[Altom]

Jeg spiser fisk, ikke alger. Jeg spiser ikke gress, heller, jeg spiser ku. Jeg tenker også at det er sunnere å spise mat enn kosttilskudd. Men det er mye større fortjeneste å hente på å produsere og selge kosttilskudd.

Hyggelig at du ville dele hva du spiser og ikke.

Men jeg var mer på søken etter erfaringer fra mennesker som jo tar et omega-3 kosttilskudd av ulike grunner, det være seg vegan- miljø- eller andre grunner. Men en fin innvendig du kommer med.