Pålegg for vegetarianer

[AnonymBruker]

Hei! Har noen av dere forslag til noen sunne pålegg? Tenker da som har lite kalorier.  Jeg spiser verken kjøtt eller fisk.  Er rimelig lei av Ost og sukkerfri bringebær.

Anonymkode: 4f49a...79f

[Fredsmegleren]

-Avokado med sitrosaft, salt og pepper

-Linsepostei

-Tomater med balsamicoeddik 

-Stekt paprika

-Salatblader, raspet gulrot og agurk

Smaker bedre dersom man rister brødet først synes jeg. 

[AnonymBruker]

Kan du ikke bli kjøtteter da? Er så mye godt pålegg som er laget av kjøtt ser du. Sunt er det også! (Mennesket er alteter og trenger kjøtt)

Anonymkode: 7058c...b39

[AnonymBruker]

Jeg hater kjøtt, synes det e grusomt ekkelt.. Men takk for fine tips fredsmegleren, skal prøves ut!

Anonymkode: 4f49a...79f

[nelipot]

Banan.

Peanøttsmør (men det inneholder en del kalorier).

[ajarRun]

Kalkunbacon er min favoritterstatning for bacon. Veganere kan spise små fuler, ikke sant?

[Fredsmegleren]

Banan.

Peanøttsmør (men det inneholder en del kalorier).

Banan med kanel på toast Sunn helgekos
Kan eventuelt stekes i oven også 

[AnonymBruker]

Jeg har brukt å spist bringebær uten tilsatt sukker, men jeg vet ikke om det er litt usunt? 

Anonymkode: 4f49a...79f

[Berit]

Tomater med presset hvitløk og olivenolje er kjempe godt.

Du kan kjøpe vegetarposteier i helsekostforretning.

Mandelsmør

 

[AnonymBruker]

Tomater med presset hvitløk og olivenolje er kjempe godt.

Du kan kjøpe vegetarposteier i helsekostforretning.

Mandelsmør

 

Vegetarposteier? Er det posteier med tomat osv?

Anonymkode: 4f49a...79f

[nelipot]

Banan med kanel på toast Sunn helgekos
Kan eventuelt stekes i oven også 

Det har jeg faktisk aldri prøvd! Bare banan med peanøttsmør eller sukker 

[AnonymBruker]

Det har jeg faktisk aldri prøvd! Bare banan med peanøttsmør eller sukker 

Jeg elsker peanettsmør! Herregud, faen at det er så mye kalorier i det.

Anonymkode: 4f49a...79f

[Berit]

Vegetarposteier? Er det posteier med tomat osv?

Anonymkode: 4f49a...79f

Ja, det fins med tomat og diverse grønnsaker.

Fant et eksempel med urter og hvitløk, men vet at den samme typen fins med tomat også.

http://matshop.no/tartex-postei-med-hvitlok-og-urter.html

Endret 6. desember 2015 av Berit

[nelipot]

Jeg elsker peanettsmør! Herregud, faen at det er så mye kalorier i det.

Anonymkode: 4f49a...79f

Ja, det er synd. Prøver å overse det da  har aldri tatt noe skade av det.

[AnonymBruker]

Hei! Har noen av dere forslag til noen sunne pålegg? Tenker da som har lite kalorier.  Jeg spiser verken kjøtt eller fisk.  Er rimelig lei av Ost og sukkerfri bringebær.

Anonymkode: 4f49a...79f

Smøreost med karve eller magerost med  tomat og basilikum

Tomatskiver med krydder

Kikerter most i stavmisker kan brukes som smør og toppes med grønnsaker

Anonymkode: 3606b...822

[Berit]

Ja, det er synd. Prøver å overse det da  har aldri tatt noe skade av det.

Spiser det ofte. Det er sunt og metter veldig godt, så derfor blir jeg ikke sulten på lenge, og dermed veier det opp npr jeg spiser mindre senere. 

[Berit]

Du kan også lage mange forskjellige posteier, søk på vegetar posteier. Linseposteier liker jeg godt også.

 

Du kanlage cashewost med mange smaker. Google cashew oster.

[AnonymBruker]

Avocado er og forblir min favoritt. Men det finnes jo så mange gode oster at jeg skjønner ikke at du går lei det. Har fått dilla på vellagret parmesan i det siste. Man trenger ikke mye av det for smaken er ganske sterk. Spiser det på toast med solmodne tomater. Eller hjemmelaget pesto Jeg er ikke vegetarianer, men spiser nesten aldri kjøttpålegg. Er så mye annet godt.

Anonymkode: e6534...0c4

[AnonymBruker]

 En smule sent å komme med nå, men noen går i skogen og på fjellet og sanker det skogen har å by på av bær, sylter og fryser og har pålegg året rundt. 

Anonymkode: b88d6...d5b

[AnonymBruker]

Egg. Hardkokt egg med tomat, salt og pepper. Og er salatblad. 

Omelett. Med purre, tomat, ost, løk osv osv

Speilegg.

posjert egg

hslvkokt egg 

Jordbær med sukker 

tomat og mozzarella, litt olivenolje og basilikum

hummus. Gjerne med paprikaskiver til 

tomatsalat 

 

Anonymkode: 3c3c0...582