Hvor stor er "konkurransefaktoren"?

[AnonymBruker]

Jeg har kun deltatt på ett løp, men da forbedret jeg tiden min med tre minutter i forhold til på trening (10 km). Det skal dog sies at jeg ikke hadde veldig mye erfaring med den distansen før jeg meldte meg på løpet, selv om formen var god. Nå vurderer jeg å melde meg på et nytt løp i en annen konkurranse, men siden jeg ikke er helt der jeg vil være på trening enda, så lurer jeg på hvor mye jeg kan forvente å forbedre tiden på selve løpet. Dette er selvsagt veldig individuelt og avhengig av dagsformen osv., men jeg vil gjerne hva som er det meste dere har klart å forbedre tiden på et løp ift på trening. Jeg er et konkurransemenneske og lider gjerne litt ekstra for å få en god tid når jeg vet resultatene blir offentliggjort

Anonymkode: 1bb6c...779