Mat med lite fett og sukker

[Alja]

Har dere noen forslag til ulik mat og middager som inneholder minimalt med sukker og fett? 

Jeg er rimelig sikker på at blodårene mine levrer seg snart.

Spiser ikke ris, pasta og poteter. (blir umenneskelig oppblåst av det) 

[Gjest Edain]

Forskjellig type salater; nuddelsalat, fullkornspasta salat, kyllingsalat osv. 

Mange forskjellige typer supper: tomat, blomkål, hvitløk, gulrot, grønnsak, linse og ertesuppe.

vegetarretter med mye bønner og linser  

[Vattenflaska]

Søk google for vegan oppskrifter  Det finnes mye godt!

[Alja]

Tusen takk for tips dere!  Likte spesielt at supper er gode alternativ da jeg elsker supper! 

[Gjest Gjest_Lindiana]

Sperm.

[Alja]

Sperm.

liten tilgang på det for tiden