utrensing/rensekurer

[aline]

Hei

er det noen som har prøvd noen rensekurer?

slik som f.eks Tonidren eller andre natur/urtemedikamenter som man tar i en periode for å rense ut slaggstoffer i kroppen og dermed liksom skal forbedre opptak av stoffer og alt dette?

Har følt meg litt tung og "skitten", og synes det høres interessant ut, men aner ikke om det virkelig GJØR noe eller om dette også bare er humbug?

Noen med erfaringer?

hva har dere brukt og hvordan funket det?

[Gjest GreenSky]

Jeg har kjøpt 'rense-te' i helsekost, som skulle fungere som du sa. Fulgte anvisningen på pakken, men merket ikke noen forskjell.

[Gjest gjest1]

Har prøvd flytende Tonidren. Merket ikke noe kjempeforskjell akkurat. Tror fiberrik kost hadde gjort samme nytten, for å være ærlig.

[Gjest Anonymous]

Har prøvd både Tonidren og Bio Drain,kke noe forskjell merket jeg.Derimot føler jeg det bedre ved og få gått på toalettet minst en gang pr. dag og det gjør jeg med Oxy-tarm.

[aline]

ok, så disse rensekurene ser ikke ut til å være noe å bruke penger på ihvertfall.

takk for info.

[Gjest Anonymous]

Hei hei!

Jeg har ikke prøvd rensekurer selv, men har lest anmeldelse/test i "Shape-up", og da la jeg merke til en som jeg tror helt "NorClean" som hadde spesielt god effekt på cellullitter, "vann i kroppen" og den slags utrensning. Den var også bra som slankestarter. Den ble anbefalt å brukes en gang i halvåret og jeg tror man skulle bruke den i 2 uker.

Hilsen Thea.

[Gjest Ethereal]

Det lureste tror jeg er rett og slett å spise mindre bearbeidede matvarer, drikke mer vann, og mindre koffeinholdig drikke.

Jeg merker at kroppen føles betraktelig bedre når jeg er flink til å drikke minst to liter vann pr dag, og jeg i tillegg spiser masse fiber.

[aline]

koffein tåler jeg ikke, så det drikker jeg så godt som aldri, vann er stort sett det eneste jeg drikker i hverdagen, så det det litt av, men kunne drukket mer.

fiber kan jeg nok få i meg mer av. og ubearbeidet mat.

takk for tips.

[Gjest Ethereal]

Jeg bør ikke spise for mye brød pga kranglete mage; blir oppblåst og kan få diaré. Men jeg har vært sløv på denne fronten.

Nå har jeg begynt å spise mer grøt og frokostblandinger, og merker at kroppen generelt liker det. Magen blir bedre, jeg blir ikke så oppblåst, føler meg mer opplagt, og til og med huden ser finere ut. Jeg bruker å tilsette litt havrekli, linfrø og solsikkekjerner til både havregrøt og frokostblanding (i tillegg til rosiner), det er bra for kroppen og gjør at smaken blir mer spennende.

I tillegg skal grønn te være bra for å rense kroppen, men personlig takler jeg ikke smaken (føler at det er som å spise plengress).

[aline]

savner virkelig å kunne spise frokostblandinger!!!

har melkeintolleranse, så både melk og yoghurt er noe magen definitivt ikke blir bedre av....

de letteste lett-yoghurtene går iblandt, så jeg skal prøve meg frem litt igjen, prøve de nye lettere til Tine, Sans eller hva de heter.....

det er en god start på dagen, og smaker godt, forkostblandinger altså. og det er lett å blande i kli ja, slik at man får mer av det rette.

[Gjest Ethereal]

Hva med havregrøt? Små havregryn, en neve havrekli, litt solsikkefrø, linfrø og rosiner (og bittelitt salt); litt over dobbelt så mye vann som grynblanding. Pronto! Frokost på tre minutter (ett i mikroen). Også godt å tilsette eplebiter. :-)

[aline]

hmm.. det skal prøves!!

[Suzy]

... og skal du prøve Sans - gå for vanilje eller sitrus på literskartong. Begge er kjempegode på rug og havregryn (som jeg ofte spiser til frokost!)

[aline]

har sikla litt etter den der med vanilje ja... men vet ikke hvor sunn den er eller hvor ille den er for melkeintolleransen min...

bare en måte å finne ut toleransen for det ihvertfall.

[Suzy]

har sikla litt etter den der med vanilje ja... men vet ikke hvor sunn den er eller hvor ille den er for melkeintolleransen min...

bare en måte å finne ut toleransen for det ihvertfall.

Sant nok, men litt slitsomt også da... :-(

[aline]

Sant nok, men litt slitsomt også da... :-(

joda, men tar det en dag jeg ikke skal no, så går det greit.

[Gjest GreenSky]

savner virkelig å kunne spise frokostblandinger!!!

har melkeintolleranse, så både melk og yoghurt er noe magen definitivt ikke blir bedre av....

Hvorfor ikke prøve frokostblanding med soya eller rismelk. Det funker fint, det. :-)

[aline]

...

Hvorfor ikke prøve frokostblanding med soya eller rismelk. Det funker fint, det. :-)

er så glad i deg altså!!!

hadde helt glemt hele soyamelk-muligheten jeg!!

får jeg både soyamelk og rismelk på helsekosten?

hva er det best smak på av dem?

[Gjest GreenSky]

Jeg foretrekker soya, men det er vel en smakssak. Du får dem på helsekosten, ja. Tar litt syltetøy i, for det smaker ikke melk, liksom. Det smaker soyamelk.

[aline]

må prøve begge deler jeg, bare sånn for å få det avgjort med det samme liksom.