Bli vegetarianer - hjelp til å bytte ut pålegg med annet

[AnonymBruker]

Jeg har i det siste begynt å kutte ned kjøtt i middagen, og det er ingen problem! Men, jeg har alltid hatt kjøttpålegg på skiven, og siden jeg har en inspirasjon på lik null, så kommer jeg ikke på hva spennende jeg kan ha istedet for kjøtt. Lurer på hva dere tar på, gjerne med spennende smaker og som kan holde seg i matpakke? 

Anonymkode: 34669...dea

[AnonymBruker]

Ost, ost og ost

Anonymkode: 0a6ab...86e

[AnonymBruker]

 - Smøreost.Min favoritt er snøfrisk med tomat. Tomaten kan enten tas med hel og kuttes opp når du trenger den,eller skjære den i skiver og pakkes inn i plasfolie sånn at brødskivene ikke blir "bløte"

- Avocado med litt salt og pepper. Under avocadoen kan du f.eks bruke frokostsalat (

denne:   http://www.123levert.no/nettbutikken/paalegg/salater/frokostsalat-delikat

-Du kan lage en omelelett dagen før som du legger på brødskiva

Eller så kan du lage matmuffins. De kan fryses ned og tas ut av fryseren den om morningen så er de tint innen lunsjtid

-

 

Anonymkode: db120...d5e

[Gjest Ennasus]

Avokado, banan, syltetøy, fruktmos, hapå, nøttepålegg, sjokoladepålegg, div. Nøttesmør, hummus

spiser du meieriprodukt og egg? Isåfall: cottage cheese, ost, egg, omelett, eggerøre, smørost..

 

http://www.vegetarbloggen.no/category/veganske-oppskrifter/frokost/palegg/

http://veg-veg.no/mat/pålegg_lunsj_frokost/

[minister-mio]

Egg, ost, avokado

[AnonymBruker]

- Alle former for ost. Vanlig hvitost, nøkkelost, jarlsberg, smøreoster, blåmuggoster, camembert, you name it. Du kan pimpe opp ostene med urter og krydder for eksempel. Philadelphia med timian og litt rødløk er glimrende. 

- Hvitost kombinert med påleggssalater, som eggesalat, rødbetsalat, osv, er kjempegodt. 

- Nøttesmør. Gå for de som ikke er tilsatt masse dritt. Peanøttsmør fra green choice, f.eks, bare nøtter og bittelitt salt. 

- Hummus. Lett å lage selv!

- Mos bær og lag ditt eget syltetøy

- Bland cottage cheese/kesam med kakaopulver og litt stevia, og du har hjemmelaget godt sjokoladepålegg

- Kokt egg, kanskje med majones på, eller med tomat og agurk

- Eggerøre

- Speilegg, gjerne med ketchup og litt oregano

- Syltetøy, eller kneft dine egne bær for å lage en sunnere variant

Anonymkode: 8ab73...28a

[AnonymBruker]

Tusen takk alle sammen! Var helt blank, men nå bobler inspirasjonen 

Anonymkode: 34669...dea

[peppermyntete]

Spiser du fisk og skalldyr? I såfall er  det masse å velge i der også

[AnonymBruker]

Roastbiff, spekeskinke, røkt laks, karbonade...

Anonymkode: 6882d...a5a

[AnonymBruker]

Brødskive med majones, tomat og salt og pepper er dødsdigg! Ikke vegetarianer selv, men spiser dette ofte. Du vil bli overrasket over hvor godt det er altså!

Anonymkode: 2e4d6...bb6

[Plotty]

Roastbiff, spekeskinke, røkt laks, karbonade...

Anonymkode: 6882d...a5a

ja det var jo vegetarkost....

[AnonymBruker]

Eg, som er semi-vegetarianer, eter i alle fall mykje makrell i tomat og tomat/agurk.

Anonymkode: 15716...752

[1hjørning]

Litt ost, litt urter og masse grønnsaker. Jeg liker stangselleri, grønn og rød paprika, reddik, vårløk. Kruspersille, basilikum.

[AnonymBruker]

Ut og handle inn masse kjekt å prøve på skiven idag! Ja, spiser fisk for nå, har akkurat begynt å tenke i retningen vegetarianer så tar et steg av gangen !

Anonymkode: 34669...dea

[AnonymBruker]

Eg, som er semi-vegetarianer, eter i alle fall mykje makrell i tomat og tomat/agurk.

Anonymkode: 15716...752

Hva er årsaken til at fisk ikke anses som likeverdige som andre dyr? For min del høres det helt absurd ut å holde seg unna kjøtt, men samtidig spise fisk. 

Anonymkode: 6882d...a5a

[Macro]

Tomat med pittelitt salt på er skikkelig godt

[AnonymBruker]

Men dere... Ost er jo ikke vegetar om den inneholder animalsk løpe. De aller, aller fleste ostene gjør jo det. Kun opprevet mozzarella jeg har funnet som har mikrobiell løpe. 

 

Og før noen starter en diskusjon; Løpe er en del av magesekken til dyret - altså må dyret dø i prosessen - dvs. kvalifiserer ikke som vegetarmat.

Anonymkode: a8267...1b2

[Berit]

Vegetarposteier som man får kjøpt på helsekostbutikker, eller du kan lave

[Fredsmegleren]

-most avokado eller avokadoskiver med salt og pepper, eventuelt en dæsj sitronsaft. Foretrekker å ha på toast 

-tomatskiver med salt pepper og eventuelt balsamicosirup. Foretrekker også å ha på toast.

-speilegg eller kokt egg

-syltetøy

-linsepostei

-hummus

-tomat, spinat, avokado, litt olivenolje. Foretrekker å ha på toast

-ovnsbakt myk paprika og spirer. Toast her også

-Agurk, salat og bønner

[Gjest Dwight]

Men dere... Ost er jo ikke vegetar om den inneholder animalsk løpe. De aller, aller fleste ostene gjør jo det. Kun opprevet mozzarella jeg har funnet som har mikrobiell løpe. 

 

Og før noen starter en diskusjon; Løpe er en del av magesekken til dyret - altså må dyret dø i prosessen - dvs. kvalifiserer ikke som vegetarmat.

Anonymkode: a8267...1b2

Gjelder dette også Norvegia? Heter det løpe i innholdsbeskrivelsen?