Gjest Anonymous Skrevet 27. september 2004 #1 Skrevet 27. september 2004 Heisan! Jeg trener spinning en dag i uken og styrke en annen dag i uken. Blir formen bedre av det, eller holder jeg bare ved like det som er? Tina :klø:
Gjest Ethereal Skrevet 27. september 2004 #2 Skrevet 27. september 2004 Det spørs vel hvordan formen din er fra før...Generelt sies det derimot at for å få framgang, må man trene minimum tre ganger pr uke. Men to ganger er bedre enn ingen ganger, synes nå jeg
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå