Hvor mange kalorier forbrennes?

[AnonymBruker]

Si at jeg går ti kilometer. Hvis jeg går raskt, så er jeg jo ferdig tidligere. Hvis jeg går sakte, så varer jo turen lenger. En det en absolutt sammenheng som sier at antallet forbrente kalorier uansett blir det samme? Jeg liker jo egentlig å tro at hvis jeg blir andpusten så gjør jeg "mer" enn om jeg ikke blir det

Anonymous poster hash: 7226d...76b

[grrwaffmjau]

Gang vekten din med antall km

[AnonymBruker]

 

Si at jeg går ti kilometer. Hvis jeg går raskt, så er jeg jo ferdig tidligere. Hvis jeg går sakte, så varer jo turen lenger. En det en absolutt sammenheng som sier at antallet forbrente kalorier uansett blir det samme? Jeg liker jo egentlig å tro at hvis jeg blir andpusten så gjør jeg "mer" enn om jeg ikke blir det

Anonymous poster hash: 7226d...76b

 

Du vil forbrenne mer når du går fort ettersom at du bruker mer energi og kroppen vil svette mer osv. 

Anonymous poster hash: f7f65...e63

[AnonymBruker]

I utgangspunktet kreves det samme mengde energi å bevege en gitt masse fra punkt a til punkt b. I praksis vil du kanskje forbrenne litt mer ved å løpe samme strekning pga et annet bevegelsesmønster når du løper.

Anonymous poster hash: c12ef...016