Dagens nedtur

[BritElin]

Er godt igang med Grete Roede-kurs og motivasjonen er på topp. Hadde tatt av 4,1 kg på 4 uker og gledet meg til ny veiing i dag.Stor var derfor skuffelsen når jeg hadde gått opp! Ikke mye, men alikevel...jeg hadde vært så flink til å trene, hadde 20 trimpoeng og har fulgt kostplanen til punkt og prikke. Snakk om skudd for baugen, men det er bare å stå på med krum hals, for nå gir eg meg ikke før eg har gått ned 30 kg!!!

[Gjest MrsL]

Bare fortsett å vær flink du. Og er det ikke slik at muskler er tyngre enn fett da?

[Gjest Madam Felle]

Muskler veier mer enn fett, og derfor blir den veiingen litt tåpelig. Spesielt om en mister motivasjonen, for da har en ikke en kursleder som vet hva de driver med.

Kurslederen burde jo kunne forklare, at muskler veier mer enn fett. Så hadde du ikke behøvd å være lei deg nå.

Stå på videre

[Marianne]

Og så må du huske at du skal ha 100 mer kcal pr trimpoeng over 10.

Men det går litt opp og ned, og som madam felle skriver så veier muskler mer enn fett så det er helt naturlig at du ikke har tatt av denne uken