Hvor lite karbohydrater må man spise for å få dårlig ånde/gå i ketose?

[AnonymBruker]

Ja, tenker på den lchf dietten.. Hvor mye bør man spise om dagen? jeg er 160 cm og veier 45 kg

Anonymous poster hash: 9b562...a74

[AnonymBruker]

Shit jeg er 154 og veier 45, og JEG er undervektig. 

 

Kan jeg spørre hvorfor du vil dette? Dårlig ånde skremmer bort folk

Anonymous poster hash: e7a3a...cc5

[AnonymBruker]

Haha! Nei, jeg vil IKKE ha dårlig ånde! heheh Jeg vil bare bli sunnere, vil ikke gå ned i vekt eller noe

Anonymous poster hash: 9b562...a74

[Mynona]

Kjære Trådstarter

Jeg må dessverre stenge tråden din. Årsaken til det er at vi moderatorer ikke kan passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg i den situasjonen du er i nå. En annen grunn er at vi ikke vet noe om hvilke kompetanse som ligger til grunn for de svarene du måtte få.

 

Du kan ta kontakt med Rådgivning Om Spiseforstyrrelser.  De kan du kontakte på både mail og telefon. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan være gode å snakke med når man er i en vanskelig situasjon, slik du beskriver.

Snakk også gjerne med legen din eller noen du kjenner om problemene, det er vondt å sitte med slike ting alene. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her. 

Håper du får hjelp til å bil frisk, ingen skal måtte ha det sånn som du har det nå.

Lykke til!

Mynona, mod