Nutrilett bar

[AnonymBruker]

Jeg er i gang med å slanke meg igjen...

Har i mange år lidd av både tvangsspising, overspising og trøstespising, så dette er fryktelig vannskelig!!

 

Jeg sliter enormt på kvelden, nå jeg bare MÅ ha noe å spise, og kroppen skriker etter godteri...

 

De sisste kveldene har jeg unnet meg en Nutrilett bar som kveldsmat. Føler det er litt lettere når jeg har noe å "glede meg til" om kvelden, og jeg bruker laaaang tid på den, så den varer hele kvelden.

 

Er det greit å ta en slik bar som kveldsmat? Så lenge man holder seg under kalorigrensa? Eller det det bare dumt?

 

Får liksom ikke den samme følelsen av kesam og frukt o.l.

Anonymous poster hash: 003db...c5d

[AnonymBruker]

Nei, såfremt du holder deg til kalorigrensa di.

Anonymous poster hash: 663ba...57b

[grrwaffmjau]

Sålenge du er innenfor kaloriene går det fint. Anbefaler deg og prøve questbar også, de er mer mektige og har mindre kalorier:)