Hvor mye bør en på 165cm høy veie?

[AnonymBruker]

Jeg er 165cm høy og veier mellom 58kg og 59 kg, har kraftig benbygning.

Leggene er store, fine på morningen men i løpet av dagen har de hovnet opp og er vonde. Det får jeg ikke gjort noe med. Men hvor mye bør ei på min høyde veie?

Anonymous poster hash: 54a8a...031

[AnonymBruker]

Høyde minus 10 kilo, er ikke det idealet? Så 55 da.

Anonymous poster hash: 41714...d7a

[AnonymBruker]

Fra 51-68 kg ca.

Anonymous poster hash: d12b3...d2a

[PrincessConsuela]

Er 164 og veier ca 62, så har normal bmi. Var hos legen forrige uke og legen nevnte da at det ville vært bedre å gå ned til 50-tallene.. Så jeg tror nok din vekt er helt fin

[Gjest Overrasket]

Dersom du er ute etter litt bekreftelse kan jeg gjerne gi deg det. 

Det høres ut som en helt fin balanse mellom vekt og høyde!

[Gjest Morello]

Jeg veier 53. Mellom 50 og 60 er vel en passe vekt, et par kilo over 60 skader heller ikke, så vekta di er det ikke noe galt med ^^

[AnonymBruker]

Kraftig benbygning finnes ikke. Men høres ut som en grei vekt, for høyden din. 

Anonymous poster hash: 88e08...a6c

[AnonymBruker]

Kraftig benbygning finnes ikke. Men høres ut som en grei vekt, for høyden din.  Anonymous poster hash: 88e08...a6c

Eh..selvfølgelig finnes det.

Anonymous poster hash: 54a8a...031

[AnonymBruker]

Du har jo idealvekt nå. Trener du? Hvor gammel er du? 

Selv ble jeg mye mer fornøyd med kroppen da jeg begynte å trene. Har gått ned noen kilo i vekt, men har mye mere markert fasong og med mye bedre kondis. Er 165 cm som deg, har gått ned fra 69 til 62 kg. (men så nærmer jeg meg "middelaldret")

Anonymous poster hash: 7a532...9e3

[AnonymBruker]

Du har jo idealvekt nå. Trener du? Hvor gammel er du? Selv ble jeg mye mer fornøyd med kroppen da jeg begynte å trene. Har gått ned noen kilo i vekt, men har mye mere markert fasong og med mye bedre kondis. Er 165 cm som deg, har gått ned fra 69 til 62 kg. (men så nærmer jeg meg "middelaldret") Anonymous poster hash: 7a532...9e3

Jeg er 33 år. Begynte å trene i fjor vår, skikkelig. Men idet siste har jeg bare trent mage, rumpe, lår og armer.

Ikke noe skikkelige greier altså, squats, utfall osv.. Veier pr idag 55 kg, og er fornøyd egentlig

Anonymous poster hash: 54a8a...031

[AnonymBruker]

Jeg er 165cm høy og veier mellom 58kg og 59 kg, har kraftig benbygning.

Leggene er store, fine på morningen men i løpet av dagen har de hovnet opp og er vonde. Det får jeg ikke gjort noe med. Men hvor mye bør ei på min høyde veie?

Anonymous poster hash: 54a8a...031

 

 

Jeg er 33 år. Begynte å trene i fjor vår, skikkelig. Men idet siste har jeg bare trent mage, rumpe, lår og armer.

Ikke noe skikkelige greier altså, squats, utfall osv.. Veier pr idag 55 kg, og er fornøyd egentlig

Anonymous poster hash: 54a8a...031

Blir litt forvirret, jeg. Hva veier du egentlig? 

Anonymous poster hash: 83e3e...0dc

[AnonymBruker]

Blir litt forvirret, jeg. Hva veier du egentlig?  Anonymous poster hash: 83e3e...0dc

Hehe, sorry...ble litt rotete dette.

Har alltid veid mellom 58 kg og 59 kg, men nå veier jeg 55 kg. Derfor jeg spurte om hva idealvekten er?

Anonymous poster hash: 54a8a...031

[teknosilje]

Jeg veier 54-55 nå. Veide 54 før 2 barn, så for min del er det nok den vekta kroppen MIN trives med. Veier jeg 58 + ser jeg overvektig ut.

[AnonymBruker]

Hehe, sorry...ble litt rotete dette.

Har alltid veid mellom 58 kg og 59 kg, men nå veier jeg 55 kg. Derfor jeg spurte om hva idealvekten er?

Anonymous poster hash: 54a8a...031

Du bør jo ikke veie mindre, da vil du se "skrapet" ut. BMI´en din nå er 20,2, det er nesten på grensen til å være undervektig. 

Anonymous poster hash: 7a532...9e3

[Gjest Miss Selfridge]

Jeg er 1.63 og veier 52-53 kg. 

[mijaa]

Jeg er 1 cm lavere da, men målvekten min er 68kg, for da er jeg akkurat innenfor normal BMI 

Men vekt spiller jo ikke så stor rolle uansett, det er hvordan du ser ut og hvordan du har det med deg selv som er viktig

[AnonymBruker]

Eh..selvfølgelig finnes det.

Anonymous poster hash: 54a8a...031

Kilde?

Anonymous poster hash: 88e08...a6c

[Thorn]

Kilde? Anonymous poster hash: 88e08...a6c

Spørs om ikke du tenker på tung beinbygning, mens den andre ab mener kraftig som i bred beinbygning.

[AnonymBruker]

Spørs om ikke du tenker på tung beinbygning, mens den andre ab mener kraftig som i bred beinbygning.

Det kan hende.

Anonymous poster hash: 88e08...a6c

[AnonymBruker]

Hva som er idealvekt vil variere fra person til person, estetiske idealer, kroppsform, hvor godt trent/ikke trent man er...Ergo det finnes ingen fasit bortsett fra å referere til BMI-normalen som er ca 50-67 kg for din høyde.

 

Det er flere sånne tråder her på forumet, og svarene er alltid noe sånt som "jeg kan ikke veie under 60 kg for da ser jeg skrapet ut", "jeg kan ikke veie over 60 kg for da ser jeg tjukk ut". Folk har forskjellige preferanser, bare.

 

Så lenge vekten din er innenfor normalen, så er spørsmålet om du trives med å veie det du gjør. Gjør du det, så har det vel ikke noe å si hva andre tenker og tror om vekten din.

Anonymous poster hash: a56d8...e0c