Gå til innhold

Styrketrening uten bukpress?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg kan etter fremfallsopperasjon ikke trene noe som legger press på buken. Jeg er veldig glad i styrke og lurer på hvilke øvelser jeg kan fortsette med?



Anonymous poster hash: b3def...3d4
Videoannonse
Annonse
Skrevet

Jeg tenker at det omtrent er umulig å trene styrke uten å kunne skape buktrykk.



Anonymous poster hash: 64949...333
Skrevet

Noe som skaper mindre buktrykk da? 



Anonymous poster hash: b3def...3d4
Skrevet

Jeg lurer også på dette. Finner egentlig ikke noe svar, vurderer pt men da må jeg vite at han/hun har den riktige kompetansen. Kjedelig å være nødt til å holde seg unna så mange øvelser...

Anonymous poster hash: 457e3...fc8

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...