Fremoverlente skuldre

[Sjallabais]

Sliter med dette! Å det begynner og gjøre veldig vondt. Har til og med fått puste problemer av dette (mulig psykisk?).

Bruker og vri skulderen tilbake for å få et "knekk" det løser det opp litt i noen minutter.

Hjelp, hva kan jeg gjøre med dette?

[AnonymBruker]

Snakk med fastlegen og få eventuelt henvisning til fysioterapi.

Anonymous poster hash: 14c1e...961

[Sjallabais]

Snakk med fastlegen og få eventuelt henvisning til fysioterapi.

Anonymous poster hash: 14c1e...961

Er det ingentingjeg selv kan gjøre?

[AnonymBruker]

Nå skal ikke jeg komme med noen diagnose, men det kan hende du sliter med noe som kalles "frossen skulder". Snakk med legen din uansett

Anonymous poster hash: 25157...ba3

[AnonymBruker]

Du kan finne fysioterapi øvelser på nett. Mye bedre enn å kaste bort penger på at en person skal vise deg det samme.
Det finnes også slike "positur vester" man kan kjøpe, som en strips vest du tar på deg som automatisk holder skulderne bakover og hindrer de fra å falle frem.

Anonymous poster hash: daba9...c5e