Kirsebær yoghurt

[AnonymBruker]

Hei!

Jeg prøver å spise sunt og variert. Men har en svakhet for Tine kirsebær yoghurt,den inneholder jo sukker..mye sukker. Om jeg spiser 5 små skjeer hver dag,vil dette føre til at jeg legger på meg? Sikkert dumt spm...

Anonymous poster hash: 13ab2...b44

[AnonymBruker]

Det spørs jo hva annet du spiser. Djees..

Anonymous poster hash: 96f87...4e8

[AnonymBruker]

Litt ut av sammenheng kanskje og ikke det du spør etter. Yoplait dobbel 0 har en kirsebær yoghurt. Hvis du bekymrer deg over sukkerinnholdet(tror ikke det vil utgjøre noen forskjell forresten), så kan du vel prøve ut denne og se om den er like god. 

Anonymous poster hash: 9f8aa...d62

[AnonymBruker]

Ja det er et teit spørsmål. Hva tror du selv??

La oss si at en dame spiser 5 skjeer yoghurt på en hel dag. Legger hun på seg tror du?
Det kommer jo såklart helt ann på hvor mye du spiser ellers. Herlighet.

5 små skjeer med yoghurt er IKKE mye. Om du spiser et lite beger så inneholder vel det 150 kalorier tror jeg. Så får du regne ut selv....

Det er det totalte kaloriinntaket som gjør om du går opp eller ned i vekt.

Anonymous poster hash: 8b80b...5a5

[AnonymBruker]

Takk for svar.Ser jeg skrev litt for lite utfyllende. Jeg har holdt stabil vekt de siste årene med det kostholdet jeg har nå. Så det var bare om jeg kom til å merke noe forskjell ved å adde noe nytt som tross alt er så sukkerholdig. 

Anonymous poster hash: 13ab2...b44

[AnonymBruker]

Kjøp deg heller skyr med kirsebær.

Anonymous poster hash: 50efb...384

[Gjest Bell]

Yoplait med kirsebær er kjempegod. Sukkerfri og inneholder omtrent 1/3 av kaloriene i et beger med Tine yoghurt.

[AnonymBruker]

Har du stabil vekt i dag og legger til "5 små skjeer hver dag" vil du ikke merke noen forskjell. 

Anonymous poster hash: 397d4...d60

[AnonymBruker]

Hei!Jeg prøver å spise sunt og variert. Men har en svakhet for Tine kirsebær yoghurt,den inneholder jo sukker..mye sukker. Om jeg spiser 5 små skjeer hver dag,vil dette føre til at jeg legger på meg? Sikkert dumt spm... Anonymous poster hash: 13ab2...b44

Prøv den fra yoplait!!!! Den er kjempe god og mye sunnere!!!

Anonymous poster hash: d8364...573

[AnonymBruker]

Skyr er mye bedre med tanke på proteininnhold.

Anonymous poster hash: 50efb...384

[Gjest SykkelJenny]

Kan ikke tenke meg at 5 små skjeer yoghurt daglig spiller noen rolle på vekten.