Godteri eller potetgull?

[AnonymBruker]

Hvis man først skal kose seg til en film en lørdagskveld, burde man velge potetgull eller godteri? Hva mener dere? 

Anonymous poster hash: 65b08...7c3

[AnonymBruker]

Jeg mener at smågodt er aller verst, for det er rent sukker. Så sjokolade (helst mørk) og potetgull er nok noe bedre for helsa. Men sunt er det ikke (bortsett fra kanskje de mørkeste sjokoladene).

Anonymous poster hash: 4b334...021

[Gjest]

Jeg mener at hvis du allerede har bestemt deg for å kose deg med usunn snacks så går du for den du liker best.

[Gjest MissMa]

Ja, takk- jeg tar begge deler 

 

Men popcorn er hvertfall kcalfattig hvis det er det du er ute etter- og med en god del fiber hvertfall

[Pringle]

Velg det du liker best. 

 

Hvis du ellers spiser en velbalansert diett og får i deg det du trenger av næringsstoffer hver dag, har ikke "kosemat", snacks og godteri noen negativ effekt.

[OhLydia]

Jeg er ikke så glad i potetgull, velger alltid sjokolade!

[norway]

Kommer an på mengden, men potetgull er nok "sunnere".

Uansett, når du først skal kose deg, må du jo velge det du liker best

Endret 6. august 2015 av norway

[Poserose]

Ja, takk- jeg tar begge deler 

 

Men popcorn er hvertfall kcalfattig hvis det er det du er ute etter- og med en god del fiber hvertfall

 

Jeg tittet på næringsinnholdet til micropopcornet en dag jeg var godtesyk og tenkte det samme. Viser seg at det er en myte  

[AnonymBruker]

Forskjell på micropop og popselv

Anonymous poster hash: 3f61c...318

[AnonymBruker]

Forskjell på micropop og popselv

Anonymous poster hash: 3f61c...318

[AnonymBruker]

Potetgull er ofte stekt eller fritert under høy varme, og er salt og kaloririkt, så sånn sett er det et dårlig valg om man ønsker et sunnere alternativ til kosemat. Selv om det brukes sunnere oljer så er de som regel fortsatt benyttet ved høy temperatur at det blir urelevant hvilke egenskaper de hadde i utgangspunktet. Man spiser gjerne også en del når man først setter i gang siden det ikke metter så mye. Når det er sagt finnes det veldig mange varianter av både potetgull og godteri. Jeg antar at du tenker på hva som er sunnest, siden det ellers er helt opp til deg om du foretrekker det ene eller det andre

Om du er opptatt av hva som er sunnere vil jeg anbefale mørk sjokolade, produkter med kokkos, nøtter, frukt og bær, og alt som er minst mulig bearbeidet. Med andre ord er det kanskje ikke betegnet som godteri lenger for de fleste. Det kommer jo helt an på hvilke produkter det står mellom egentlig. Det finnes sunnere og mer usunne produkter innen de to "kategoriene". Sjokolade er nok det aller beste om alternativene er mellom det, potetgull og smågodt. Men så finnes det veldig mange varianter sjokolade igjen.. 

I bunn og grunn må du vurdere selv, men viss du skal kose deg litt ekstra så velger du det du har lyst på, og ikke det andre synes du bør velge.

Anonymous poster hash: 5e94f...5f2

[AnonymBruker]

Jeg blir fort dårlig i magen av mye sukker, jeg merker at kroppen min takler potetgull bedre.

 

Mørk sjokolade er mer mat enn godteri egentlig.

Anonymous poster hash: 5d5b7...e50

[Tvist]

Chips og dip!!