Bonusordninger for trening

[AnonymBruker]

Jeg har akkurat kommet tilbake fra ferie, og jeg er klar til å begynne å trene igjen. For å gi meg selv ekstra motivasjon tenkte jeg å lage en bonusordningoversikt, så jeg kan belønne meg selv hver gang jeg er flink.

 

Er det noen som vil hjelpe meg med dette, eller kanskje dere har en lignende ordning selv? Det trenger ikke nødvendigvis å dreie seg om trening.

 

Jeg har f.eks. skrevet opp at dersom jeg trener fem dager på rad kan jeg unne meg en kebab.

Anonymous poster hash: d5b28...e54

[Kelsier]

Det finnes masse gode tips på Pinterest. Anbefaler å søke på weight loss rewards eller workout rewards, da training rewards fører til veldig mange treff om potty training. 

Endret 21. juli 2015 av MarteM

[AnonymBruker]

Takk for svar. Jeg fant noe.

 

Ser det meste går i å kjøpe nye ting…

Anonymous poster hash: d5b28...e54