Kalorifattige "bakepulverboller"

[AnonymBruker]

Jeg har veldig bollesug nå når jeg er på slankern og teller kalorier, så har eksperimentert litt og kommet frem til en oppskrift med kun 330 kalorier. Du kan selvsagt tilsette melk og smør og andre ting om du ønsker, men det her tilfredsstilte virkelig bollesuget mitt til tross for at de ikke er autentiske.

Mulig jeg har litt diettsmaksløker, men jeg syns de er knallgode! Kan lages uten sukrin og kardemomme, så har du rundstykker:)

Deigen var i tillegg kjempelett å jobbe med. Fikk to STORE boller ut av oppskriften, men du kan også forme fire små.

40 g pofiber (30 kcal)

100 g sammalt hvete (291 kcal)

6 g bakepulver (9 kcal)

Litt salt

Sukrin (ca 4ss tror jeg, tok det på slump, så prøv deg frem, blir ikke isende ettersmak)

Kardemomme

Vann til deigete konsistens

Bland de tørre ingrediensene, for så å tilsette vann og form boller.

Stekte de på 250 grader midt i ovnen. Kan spises uten noe, men er knallgode med bringebær på

Anonymous poster hash: 850c8...267