Gå til innhold

Fullkroppsprogram hjemme, noen tips?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Trener for øyeblikket kun kardio (joggeintervall/hurtig gange), men vil helst mikse dette med litt styrke! Ønsker å gå ned 5kg, uten å bruke 1 år :)

Takker for svar! :)

Anonymous poster hash: 2d6ac...894

Videoannonse
Annonse
Skrevet

30 day shred Eller flere treningsprogrammer på YouTube fra Jillian anbefales.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...