Kan noen anbefale meg et "slankekurs"?

[Mona26]

Har lagt på meg litt etter å ha kost meg vel og godt i et nytt samboerskap Vil nå ned i vekt. Har gått på Grete roede før. Liker at det er fokus på vanlig sunn mat. At all mat er lov -men i riktige doser. Er ikke det at jeg trenger så mye kostholdsveileding, men mer en forpliktelse. ( ikke at jeg lissom veit alt om kosthold, men trenger mer noen som holder meg i ørene) Liker å møte opp fysisk i en gruppe, prate om utfordringer og bli veid. Noen som har gode erfaringer? Er ikke interessert i hearbal life og andre sånne pyramide-pulver slanke greier.

[Charlie.]

Fant flere kurs her.

http://www.kursguiden.no/kurs/Slankekurs-og-vektkontrollkurs/

 

Det fine med slanking er at det alltid virker mot sin hensinkt, og at man blir tykkere av det. Og da har man en livslang hobby.

[AnonymBruker]

http://www.melissaspania.no/tag/kurs/

Anonymous poster hash: 21a24...04a