Er det mye å spise..

[AnonymBruker]

En hel brokkoli, en hel løk, en halv purre, en paprika og en gulrot 

 

er det for mye for en middag?? Har dritvondt i magen nå..

Anonymous poster hash: 298f5...c98

[AnonymBruker]

Det er ganske mye synes jeg. Blir nok veldig mett av det

Anonymous poster hash: 19390...c0b

[AnonymBruker]

fy faen, en HEL brokkoli?????

Anonymous poster hash: fe42c...2cd

[AnonymBruker]

Mye mat i volum, men ikke så mye i kalorier. 

Anonymous poster hash: 07119...0b3

[AnonymBruker]

En vesentlig opplysning mangler her: Var grønnsakene varmebehandlet eller rå?

 

Om det siste var tilfellet er det ikke særlig rart om du fikk vondt i magen.

Anonymous poster hash: 7d281...bac

[AnonymBruker]

En vesentlig opplysning mangler her: Var grønnsakene varmebehandlet eller rå?

Om det siste var tilfellet er det ikke særlig rart om du fikk vondt i magen.

Anonymous poster hash: 7d281...bac

Begge deler, haha!

I tillegg drakk jeg en stor kopp te og sikkert en liter vann.

Holder på å svinge av av smerte her..

Anonymous poster hash: 298f5...c98

[AnonymBruker]

Spiste vel halve brokkolisuppe rå, og paprikaen og halve gulrota. Resten var varmebehabdlet..

Ja, en hel brokkoli, til og med stilken:P(som er best)

Anonymous poster hash: 298f5...c98

[AnonymBruker]

Brokkolien* ikke suppe, haha

Anonymous poster hash: 298f5...c98

[Pringle]

En hel brokkoli, en hel løk, en halv purre, en paprika og en gulrot 

 

er det for mye for en middag??

Anonymous poster hash: 298f5...c98

 

Her har du nok svaret:

 

Har dritvondt i magen nå..

 

God bedring 

Endret 4. juli 2015 av Pringle

[Berit]

Lite energi. Du blir sikkert mett der og da, men raskt sulten igjen. Nærmest null fett. Du trenger fett og proteiner også.

[Gjest Wanda Maximoff]

En hel brokkoli, en hel løk, en halv purre, en paprika og en gulrot

er det for mye for en middag?? Har dritvondt i magen nå..

Anonymous poster hash: 298f5...c98

En hel løk er alene nok til å gi mageknip for de fleste og spesielt hvis den er rå. Anbefales ikke Endret 5. juli 2015 av Steve Rogers

[AnonymBruker]

Resultatet av gårsdagen ble: var mett hele kvelden, myye gass og veldig oppblåst. våknet idag med tidenes mageknip og måtte veldig på do. Og det stinket løk. var oppblåst i magen resten av dagen idag, men nå begynner det å gi seg

 

 

Lite energi. Du blir sikkert mett der og da, men raskt sulten igjen. Nærmest null fett. Du trenger fett og proteiner også.

Ikke raskt sulten igjen nei! Var faktisk stappmett resten av kvelden og var ikke sulten før ¨på dagen idag

En hel løk er alene nok til å gi mageknip for de fleste og spesielt hvis den er rå. Anbefales ikke

Hadde nok ikke spist en hel løk rå nei   Men tror den var halv-rå, hadde ikke tålmodighet til å vente til den ble ferdig i ovnen 

Anonymous poster hash: 298f5...c98

[Gjest Wanda Maximoff]

Resultatet av gårsdagen ble: var mett hele kvelden, myye gass og veldig oppblåst. våknet idag med tidenes mageknip og måtte veldig på do. Og det stinket løk. var oppblåst i magen resten av dagen idag, men nå begynner det å gi seg

Ikke raskt sulten igjen nei! Var faktisk stappmett resten av kvelden og var ikke sulten før ¨på dagen idag

Hadde nok ikke spist en hel løk rå nei Men tror den var halv-rå, hadde ikke tålmodighet til å vente til den ble ferdig i ovnen

Anonymous poster hash: 298f5...c98

Vell.... Ikke gjør det igjen.

[Gjest Margit Spat]

Både løk og purreløk er egnet til å gi masse gass og knip i magen i langt mindre mengder enn dette, og særlig hvis de ikke er så godt varmebehandlet at de er blitt helt myke. Mange får gass og knip av paprika også. 

[Miamaia83]

Det var nok løken og purre som gav magevondt og gass

[Pringle]

Grønnsaker er kjempesunt, men nå har du lært at du ikke skal overdrive 

Det er smart å kombinere grønnsakene med noe fra andre matvaregrupper - kjøtt, fisk, smør, melk, egg, korn og gryn. 

Og det må tilberedes. Vi koker/steker maten for at den skal bli både mer velsmakende og lettere å fordøye.

 

Nå skal jeg snart ha linsesuppe, sammen med en bit chorizo. Dessert blir nok pære og mandelsmør. Gleder meg, er skikkelig sulten nå

Endret 5. juli 2015 av Pringle