Bli kvitt fettvalker. HJELP?!?!

[Trampe23]

Treningstips? Kostholdstips? Anything?!! 😨 please

[AnonymBruker]

Du kan ikke punktslanke.

Eneste måten er å få ned fettprosenten og trene hele kroppen. Kardio brenner mye kcal.

Anonymous poster hash: 23220...d3d

[AnonymBruker]

Innta mindre kalorier enn du forbrenner. Der har du svaret!

Anonymous poster hash: 063b2...6a9

[Trampe23]

Ååh, jeg skrev feil på overskriften. Jeg mente bh-valker. Jeg har kun bh-valker, har ikke overflødig fett andre steder på kroppen som bekymrer meg.. er det mulig å trene vekk bh-valkene spesielt? Eller må jeg satse mer cardio?

Jeg er normalvektig, 160 cm og 51 kg.. Har bare disse bh-valkene som plager meg..😶

[himmeloghav]

Ny bh? Trene overkropp og ned i vekt.

[AnonymBruker]

Ååh, jeg skrev feil på overskriften. Jeg mente bh-valker. Jeg har kun bh-valker, har ikke overflødig fett andre steder på kroppen som bekymrer meg.. er det mulig å trene vekk bh-valkene spesielt? Eller må jeg satse mer cardio?

Jeg er normalvektig, 160 cm og 51 kg.. Har bare disse bh-valkene som plager meg..

Da bruker du for liten bhstørrelse.

Anonymous poster hash: 30f88...aea

[AnonymBruker]

Jeg er kraftig overvektig, så jeg har BH-valker (og andre valker). Men med BMI på 20 tror jeg heller det er feil BH-størrelse som er ditt problem. Det hjelper å velge riktig BH-størrelse. 

Anonymous poster hash: bb780...0d7

[Trampe23]

Da bruker du for liten bhstørrelse.

Anonymous poster hash: 30f88...aea

Åjaaaa.. Det kan stemme! 😀 Jeg bruker både bh str 70 og 75, noen visse 70-typer gir valker.... men det gjør ikke noen 70 og 75.... Takk! 😊

[Trampe23]

Jeg er kraftig overvektig, så jeg har BH-valker (og andre valker). Men med BMI på 20 tror jeg heller det er feil BH-størrelse som er ditt problem. Det hjelper å velge riktig BH-størrelse.

Anonymous poster hash: bb780...0d7

Takk for linken 😊