Kjøttdeig, karbonadedeig, og kyllingkjøttdeig?

[AnonymBruker]

Jeg er student som ønsker å leve mest mulig sunt da flere i familien har hatt tarmkreft (bedre før var prinsippet). Jeg er ekstremt glad i kjøttdeig da det er billig og lett å lage i oppskrifter etc.
 

spm 1: Men jeg lurer på om det er mer usunt en et vanlig kjøttstykke liksom? Er det slik at alle typer kjøttdeig\karbonadedeig som fås kjøpt på butikk er usunt, eller er det noen som man trygt kan spise flere ganger i uka?

spm 2: Om man er på en butikk som har ferskvare disk, kan man da be dem om å kverne opp kjøtt til meg som blir lignende som vanlig kjøttdeig etc? Omså hvilken type kjøtt bør man få kvernet?

mvh

Laila


 

Anonymous poster hash: bb446...f2e

[AnonymBruker]

Ved risiko for tarmkreft bør du spise minst mulig rødt kjøtt. Se heller etter kjøttdeig av hvitt kjøtt eller vegetarkjøttdeig.

Anonymous poster hash: d0915...e92

[peppermyntete]

Kjøttdeig av kylling er vel sunnere enn av svin og storfe, siden disse begge er rødt kjøtt.

Hva de kan gjøre for deg i ferskvaren kommer litt an på butikken tenker jeg.

[AnonymBruker]

Ser nå at jeg glemte link:

https://kreftforeningen.no/forebygging/kosthold/hvorfor-rodt-kjott-oker-risiko-for-kreft/

Anonymous poster hash: d0915...e92