Sørsug etter middag.

[AnonymBruker]

Noen som har råd mot søtsug etter middag? Jeg har det alltid, uansett hva og hvor mye jeg har spist! Og sånn har det vært i år og dag. Har prøvd kromtabletter uten hell.

Anonymous poster hash: e1549...98d

[Tabris]

Jeg får også ofte det. Jeg løste det med å kjøpe inn mørk sjokolade, f.eks den fylt med karamell. Jeg er ikke så glad i mørk sjokolade, det blir for kraftig for meg. Men med karamell i så ble det akkurat søtt nok til å dekke søtbehovet, men kraftig nok til at èn bit var nok. 

 

Jeg trenger det ikke lenger daglig, men det var en fin overgang for å roe ned søtsuget for meg.

[AnonymBruker]

Sukkerfri pastiller eller harde drops funker ofte her:) Hørte en gang at grunnen til at man får søtsug etterpå er at en av smakssansene(søtt) ikke ble tilfredsstilt under måltidet:P

Anonymous poster hash: e1632...9f2

[Gjest me2u]

Te, frukt?

[Teriyaki]

Pleier å ta meg en tyggis.

[AnonymBruker]

Jeg pleier å spise en gresk yoghurt fra Synnøve Finden som dessert etter middag og da har jeg ikke noe søtsug etter middagen. Bedre å unne seg 125kalorier ekstra og slippe å ende opp med fråtsing og masse småspising på kvelden. Dette fungerer iallefall for meg. Slet med veldig søtsug etter middagen tidligere.

Anonymous poster hash: c4c1e...d4b

[urenluren]

En kopp te med suketter i funker som regel for meg Blueberry muffin anbefales, skikkelig god! Eller grønn te med forest fruits. 

[AnonymBruker]

Jeg spiser en frukt, eller drikker et glass fun light, eller lager proteinkaffe (kaffe med sjokoladeproteinpulver, mmm)... 

Anonymous poster hash: 33592...184