Har målt fettprosent med DXA scanner

[AnonymBruker]

Har vært på benskjørhetsmåling og fikk da også målt fettprosenten. Den var på 14,5. Jeg er en kvinne i begynnelsen av 30 årene og driver mye med løping. Er dette farlig lav fettprosent? Har en BMI på 18,7 så er ikke undervektig.

Anonymous poster hash: 95ae0...c25

[Gjest me2u]

Mellom 15-30 er normalen for kvinner så du ligger bare litt under. Om du går under 12% så kan det begynne å bli helsefarlig.

http://www.klikk.no/helse/trening/guide/article813118.ece