Fra 70kg til 60? Med Kayla Itsines og Roede

[realisten:)]

Hallo dere!

Tenkte jeg skulle prøve å gå ned med hjelp av grete roede og denne dama her:

http://www.kaylaitsines.com/

Vet at roede fungerer da jeg har gått på kurs før:) Har ikke penger til det nå, så skal forsøke alene. Håper / tror jeg skal klare å gå ned en halv kilo i uka. Men det hadde hjulpet veldig å komme i gang med trening også. Maten er vanskelig, men ok. Men å BEGYNNE å trene.... huff.

Noen som har erfaring med Kayla Itsines?

PS. Om noen av dere bor ved Majorstuen / Marienlyst: Jeg har "bygget" meg et treningsrom i vår alt for store og ubrukte kjellerbod, så om noen har lyst til å være med å trene må dere gjerne si ifra! Bor i skillet Marienlyst / Fagerborg. Hadde vært kjempe gøy om noen ville være med og trene fast her med meg. Hehe. Kanskje man burde bedt en venn om dette, men alle vennene mine er enten syltynne eller uinteressert. Herlig.

[Tingeliing]

Bruker du fortsatt kayla programmet?