Gått fra å hate å trene, til å elske det!

[AnonymBruker]

Har i alle år begynt å trene, eller iallefall sagt til meg selv at "NÅ skal jeg starte nå!" Også trener jeg to ganger også slutter jeg.

Men etter jeg startet på LCHF-diett i februar så gikk jeg ned 6 kg uten noen trening (som gjorde at jeg nå er normalvektig) det følte jeg var en god boost til å fortsette vegen mot en kropp jeg kan føle meg helt vell i, så for noen uker siden så startet jeg å trene, trener som regel hver ukedag, og av og til i helger også. Styrene og gåturer i raskt tempo, men i dag klarte jeg faktisk å jogge en stund også, og det var sååå gøy å klare, føler meg så stolt.

Gleder meg allerede til i morgen,for da blir det en ny treningsøkt

Har aldri skjønt det før, men nå skjønner jeg hva treningsglade folk mener med at trening er godt,terapi,morsomt osv

Måtte bare få det ut :D

Anonymous poster hash: 375e6...dd7

[AnonymBruker]

Hadde tenkt å spørre hva hemmeligheten var, men skjønte det var resultater i vektnedgang, og det lar seg ikke overføre til meg, da jeg ikke trenger å gå ned i vekt.

Så jeg får bare fortsette å hate å trene

Anonymous poster hash: b0a5d...e33

[Gjest morhjertegod]

Gi meg litt av denne gleden, jeg trener 3 ganger i uken, kan ikke si jeg har gledet meg til trening.. Men deilig etterpå da, så bra for deg, heldiggris.