Skader dette planene mine?

[AnonymBruker]

Først og fremst må jeg begynne med at jeg er ikke en sånn person som vet ALT om ting og tang så ikke døm meg når jeg stiller dette spørsmålet. Jeg trener styrke annenhver dag (mandag,onsdag,fredag og søndag btw) og de andre dagene gjør jeg noe aktivt. Jeg jobber for å få mer markert mage og for å bli sterkere. Men hvis jeg spiser kvikklunsj (fks) én dag i uka, ødelegger dette da? Får jeg mer fett på magen, eller svekker det på noen som helst det sjangsene mine for å bli sterkere? TAKK fir svar! (Legger til at jeg spiser sunt resten av uka!)

Anonymous poster hash: 54cf5...79e

[AnonymBruker]

Det ødelegger hvis du går i kalorooverskudd. Men hvis du ligger i underskudd resten av uka, vil ikke én kvikk lunsj ødelegge noe særlig.

Anonymous poster hash: a50f7...717

[AnonymBruker]

Nei, du ödelegger ingenting ved å kose deg en gang i blant

Anonymous poster hash: e3fc3...70e