Beste alternativ til lettmelk?

[AnonymBruker]

Jeg får alltid vondt i magen etter å ha drukket melk. Tenkte å prøve annen type melk men er skeptisk til smaken. Noen som har gode erfaringer til alternativ melk?

Anonymous poster hash: 6ccc8...702

[Snorkfrøken_]

Synes havremelk smaker godt Kan også hende du tåler laktosefri melk bedre?

[AnonymBruker]

Har du prøvd laktosefri melk?

Anonymous poster hash: ee23e...86c

[Berentsens]

Rismelk eller soyamelk.

Dersom du tåler laktose er både lettmelken og ekstra lettmelken til Tine ganske god.

[FantasDick]

Kommer an på hva du skal bruke den til.

Synes laktoseredusert funker fint til søtere måltider, men jeg klarer den ikke til f.eks brødmat med salt pålegg. Funker også fint i søtere bakst og kaker og matretter.

Mandelmelk (lager selv) synes jeg fungerer aller best smoothies, kaffe, te, grøt og pudding. Funker også fint i bakst og kaker.

Soya kan være veldig god å lage latte og chai på, særlig den med vanilje. Fungerer også i bakst, kaker og mat, men jeg synes den letter setter en bismak.

Jeg har forresten ikke laktosetoleranse e.l og både tåler og elsker melk, men liker å eksperimentere litt likevel.

[AnonymBruker]

Synes havremelk smaker godt Kan også hende du tåler laktosefri melk bedre?

Har du prøvd laktosefri melk? Anonymous poster hash: ee23e...86c

Jeg har ikke prøvd laktosefri melk nei. Det bør jeg kanskje prøve. Vil det si ris, mandel, havre og soyamelk? Eller kan man få Tine og Q melk varianter? Jeg tåler lettmelk i maten men får alltid vondt i magen om jeg drikker det eller har det på frokostblandinger å lignende.

Det er så mange varianter og smaker. Vanlig melk har alltid vært så enkelt, godt og sunt. Men jeg bør kanskje bare prøve ris-,madel-, havre- og soyamelk.

Rismelk eller soyamelk.

Dersom du tåler laktose er både lettmelken og ekstra lettmelken til Tine ganske god.

Kommer an på hva du skal bruke den til.

Synes laktoseredusert funker fint til søtere måltider, men jeg klarer den ikke til f.eks brødmat med salt pålegg. Funker også fint i søtere bakst og kaker og matretter.

Mandelmelk (lager selv) synes jeg fungerer aller best smoothies, kaffe, te, grøt og pudding. Funker også fint i bakst og kaker.

Soya kan være veldig god å lage latte og chai på, særlig den med vanilje. Fungerer også i bakst, kaker og mat, men jeg synes den letter setter en bismak.

Jeg har forresten ikke laktosetoleranse e.l og både tåler og elsker melk, men liker å eksperimentere litt likevel.

Takk for utfyllende svar

Anonymous poster hash: 6ccc8...702

[AnonymBruker]

Jeg liker best soya, havre og mandelmelk. Mandelmelk er best,men bare synd den inneholder så mye sukker

Utsøtet soyamelk smaker ingenting og kan like gjerne drikke vann.

Anonymous poster hash: d865a...257

[AnonymBruker]

Jeg har ikke prøvd laktosefri melk nei. Det bør jeg kanskje prøve. Vil det si ris, mandel, havre og soyamelk? Eller kan man få Tine og Q melk varianter? Jeg tåler lettmelk i maten men får alltid vondt i magen om jeg drikker det eller har det på frokostblandinger å lignende.

Det er så mange varianter og smaker. Vanlig melk har alltid vært så enkelt, godt og sunt. Men jeg bør kanskje bare prøve ris-,madel-, havre- og soyamelk.

Takk for utfyllende svar

Anonymous poster hash: 6ccc8...702

Tine har laktosefri lettmelk iallefall. Vet ikke om Q-melk har.

Anonymous poster hash: ee23e...86c

[Ekstatisk]

Synes laktoseredusert og laktosefri melk smaker mye bedre enn vanlig melk. Litt søtere og passer perfekt til kornblanding og trenger ikke tilsette sukker. Laktoseredusert koster det samme som vanlig melk, men laktosefri er dobbelt så dyr.

[FantasDick]

Jeg liker best soya, havre og mandelmelk. Mandelmelk er best,men bare synd den inneholder så mye sukker

Anonymous poster hash: d865a...257

Mye sukker? Den jeg lager inneholder omtrent 1,2 gr. karb pr. 100 gr. Det er ikke direkte mye i forhold til andre melketyper.

[KatteLatte]

Det er forskjell på laktosefri melk og laktoseredusert melk. Begge vil nok fungere for deg om du tåler vanlig melk i mat. Begge er kumelk, og fra Tine. Laktosefri melk smaker som vanlig melk og brukes på samme måte. Laktoseredusert melk smaker ganske søtt, men er ikke tilsatt sukker. Det er behandlinga melka har gjennomgått som gir den søte smaken. Selv synes jeg den er for søt til å drikke eller bruke på frokostblanding,men det er en smakssak. Jeg ville heller brukt laktosefri melk, selv om den er dyrere. Google Tine + laktosefri eller laktoseredusert, så ser du aktuelle produkter for deg.

Dersom du reagerer på mat med mye melk i, som grøt, fløtegratinerte poteter, is e.l. kan du kjøpe tabletter på apoteket som heter Lactrase. De tas rett før måltidet og hjelper kroppen med å spalte melkesukkeret (laktosen). De er reseptfrie.

Endret 1. mai 2015 av KatteLatte