Lav kroppstemperatur etter trening

[AnonymBruker]

Når jeg er fullt restituert har jeg normal kroppstemperatur på 37,1 om morgenen.

Et par timer etter trening, samt i dagene etterpå har jeg lav kroppstemperatur 36,4 - 36,6, inntil jeg er restituert igjen.

Det virker på en måte som om trening setter ned forbrenning/stoffskifte på en måte, men det virker så rart.

Er det noen som har opplevd det samme, og som vet hva det kan skyldes?

Jeg kan legge til at jeg har veldig lang restitusjonstid også. Etter en rolig joggetur kan det gå opptil en uke før jeg har normal hvilepuls igjen, avhengig av hvor aktiv jeg er i hverdagen.

Legen sier at jeg må prøve meg frem, men det er vanskelig å prøve meg frem når jeg ikke vet om det er noe galt, og eventuelt hva.

Anonymous poster hash: 57a75...166