Hvilke frukt har færrest kalorier?

[AnonymBruker]

Hvilke frukt har minst kalorier?

Jeg er så glad i frukt, men det kan jo være en del kalorier i frukt, og hvertfall om man spiser en del.

Jeg tenker på minst kalorier, ikke hva som er sunnest i forhold til fruktsukker, vitaminer osv.

Anonymous poster hash: cd30e...c79

[skruf]

Antar at vannmelon har lite kalorier...... uten å sjekke altså

[AnonymBruker]

Agurk kanskje? Eller tomat? De er jo nesten bare vann. Og ja, botanisk sett er disse frukt.

Anonymous poster hash: 1e6da...26c

[AnonymBruker]

Bama har en veldig fin oversikt over kaloriinnhold i frukt: http://www.bama.no/eway/no/frukt/index.aspx

Anonymous poster hash: 470ad...fd0

[Pringle]

Sjekk matvaretabellen.

Jeg må faktisk motsi deg i hvordan du tenker. Ikke vær redd for kalorier. Bare ikke spis for mye. Spis forskjellig frukt, alle du liker, for alle bidrar med forskjellige næringsstoffer som vi trenger. Men ikke spis så mye frukt - eller noe annet - at du ikke får i deg nok av annen mat, fordi all mat bidrar med forskjellige næringsstoffer, og vi trenger alle.

[AnonymBruker]

Agurk kanskje? Eller tomat? De er jo nesten bare vann. Og ja, botanisk sett er disse frukt.

Anonymous poster hash: 1e6da...26c

Ja det var sikkert det TS lurte på

Anonymous poster hash: 7fdc1...27c

[AnonymBruker]

Appelsin, eple og pære er svært kalorifattige frukter, hvis du tenker i kalorier per 100 gram.

Anonymous poster hash: 7292d...adf

[Gjest Godjente]

Vannmelon, jordbær og bringebær kan du spise mye av til lite kalorier