Gå til innhold

FYSISK AKTIVITET


Usikker

Anbefalte innlegg

Jenter, slå av PC'n NÅ.

Kom dere ut - få frisk luft i nesa og mosjoner alle bilringene deres (hvis dere har noen da!!!)

Jeg prøver å få med meg noen naboer, hvis ikke de vil - så går jeg alene.hoppe.gif

Så møtes vi ved PC'n senere idag.kyss.gif

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg er på jobb nå, skal trene etter jobb, er det OK? icon_wink.gif

Man bør bevege seg litt, slik at man får mer overskudd i hverdagen.

12

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Slå av pc'n? icon_eek.gificon_eek.gificon_eek.gif

Er du gal, jente? icon_lol.gif

Neida. icon_wink.gif

Burde nok kanskje latt den hvile litt mer...... eller.... nei.... icon_lol.gif

Men jeg er da ute i RL jeg også, da! icon_smile.gif

Bare ikke akkurat nå...

12

Lenke til kommentar
Del på andre sider

OK, eg tek oppfordringa di! Her er knall blå himmel, kvit deilig snø, skikkelig påskever!

Går ut ein tur no, kjem tilbake seinare i dag! Hadet!12

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Asfaltsliting er lite moro, og uten bil kommer man seg ikke ut av byen... Mye pent er sagt om Oslo, men en gøy by å trene i er det ikke! Koster masse penger jo! Ikke kan man sykle heller, er altfor glatt.

Holder på å gå på veggen her. Har begynt å bruke lillesøstera mi som vekt og ta knebøy. Vet ikke om det er så sunt.

Noen ideer??12

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Ah, det gjordet godt! Mykje rein luft her oppe. Men etter en time ute fann eg ut at eg skulle tatt på meg stilongs, seks kuldegrader og vind vart litt kaldt, sjølv med sol fra blå himmel! No sit eg inne med en stor kopp te og KG. Deilig.12

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Siden 1. januar (jada, nyttårsforsett..!)har jeg gått en tur på ca. 35 min. HVER ENESTE kveld! Nå, 9 uker senere har jeg faktisk gått bort 7 kilo! En kjapp gåtur i frisk luft gjør bare godt!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hei igjen.......ja, det var godt å få trimmet bilringene..... fikk med meg 2 naboer. Vi gikk en times tid - og du verden hvor fort den timen gikk. Etterpå hadde vi nabo-treff utenfor - og vips, jeg hadde vært ute i 2 timer. icon_biggrin.gif

Etterpå ble det et langt, godt bad.

Og nå, nå er eg svolten.

....også jenter, vi tar en tur i morgen ettermiddag/kveld også! Ikke sant!!! icon_cool.gif

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Cindy, så sprekt.....jeg er imponert. Kanskje noe til etterfølgelse?

Jeg har ikke vært tur idag, men måket snø i to timer og sløyfet turen som var planlagt.

_________________

rosaengel.gif

Sussi med stjerne1212[ Dette Innlegg er endret av: Sussi* den 2002-03-03 17:31 ]

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...