Resultater på 2 mnd?

[AnonymBruker]

Kan man få gode resultater på 2 måneder med styrketrening ? Ca 3 ganger i uka.

Anonymous poster hash: fa163...383

[AnonymBruker]

Det kommer litt an på utganspunktet ditt, men du vil garantert merke en forbedring, og mest sannsynlig se en liten endring.

På samme måte som muskler forsvinner hvis du stopper å trene etter å ha fått de resultatene du ønsker (kroppsmessig).

Anonymous poster hash: 972a3...984

[AnonymBruker]

Det kommer litt an på utganspunktet ditt, men du vil garantert merke en forbedring, og mest sannsynlig se en liten endring.

På samme måte som muskler forsvinner hvis du stopper å trene etter å ha fått de resultatene du ønsker (kroppsmessig).

Anonymous poster hash: 972a3...984

Er 1.63 høy og 52 kg. Så ikke tjukk, men føler meg ganske dvask. Har lyst på en finere rumpe feks

Anonymous poster hash: fa163...383

[Gjest Runforit]

Ja, hvis du kjører et hardt fullkroppsprogram kombinert med rett kosthold(alfa omega) så vil du se resultater etter 2 mnd.

[AnonymBruker]

Tusen takk

Anonymous poster hash: fa163...383

[AnonymBruker]

Ja, hvis du virkelig står på.

Anonymous poster hash: 4d6ee...fd6

[kjøttkaker]

Ja, hvis du kjører et hardt fullkroppsprogram kombinert med rett kosthold(alfa omega) så vil du se resultater etter 2 mnd.

Har du lyst å linke til et fullkroppsprogram du synes er bra?

[Gjest Runforit]

Har du lyst å linke til et fullkroppsprogram du synes er bra?

Denne er gull

http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/

[kjøttkaker]

Denne er gull

http://fitnessbloggen.no/styrketrening-for-nybegynnere/

Gracias! :D