mye kalorier?

[AnonymBruker]

Synes dere 2078 kalorier på en dag er mye, uten trening?

Anonymous poster hash: 66f01...f25

[Pringle]

Ja, det er kjempemasse.

Hvis du er en baby!

Gi oss alder, høyde, vekt, kjønn, så kan du kanskje få et mer saklig svar.

Forresten, hva tilfeldige fremmede folk "syns", burde være revnende likegyldig. Er 2078 kalorier (og hvordan har du kommet fram til akkurat det tallet) den mengden energi du trenger for å holde vekta, og du er normalvektig, er det akkurat passe. Er det mer enn du trenger og du er overvektig, er det for mye, hvis dette er en gjennomsnittlig dag. Osv.

Og: Du kan google "riktig kaloriinntak" og finne svaret selv, selv om du aldri har hørt om BMR.

Og... håper jeg ikke hørtes sur ut. Det er ikke meningen. Det bare sååå mange av disse spørsmålene for tiden og vanskelig å vite om det er genuint eller trolling.

Endret 28. mars 2015 av Pringle